ที่พึ่งทางใจ

คุณเคยมั้ย เวลาที่เหนื่อย  ทำอะไรก็ไม่ได้อย่างที่หวังสักอย่าง  แล้วคุณก็หาวิธีทำยังไงก็ได้ให้ตัวเองกลับมามีแรงฮึดสู้ต่อไป  เพราะถ้าเรามัวแต่นั่งคิดว่าทำไมเป็นแบบนี้  ทำไมมันไม่ได้ดังใจมันก็เปล่าประโยชน์ ดีไม่ดียิ่งทำให้จิตใจตัวเองถูกบั่นทอนเพราะความคิดของตัวเองไปด้วย อย่างที่เขาว่า “ไม่มีใครทำร้ายเราได้ นอกจากตัวเราเอง” เมื่อยังรู้ตัวอยู่ว่ากำลังลังจะแย่ ก็หยุดคิดสักนิด ปล่อยวางปัญหาทุกอย่างที่มันอยู่ในใจ ตั้งสติ ทำสมองให้โล่งเหมือนกับว่าตอนนี้เรานอนราบไปกับพื้นหญ้ากว้าง ที่ตอนนี้มีแต่ต้นไม้ ใบหญ้าเล็กๆที่รองรับตัวเรา และสายลมที่พัดมาให้ความรู้สึกเย็นสบาย มองดูท้องฟ้าที่มีเพียงหมู่เมฆฟ้าขาวลอยไปอย่างช้าๆ นึกถึงคนที่เรารักและรักเรามากที่สุด เชื่อเถอะว่าพวกเขาสามารถเรียกพลังและกำลังใจของคุณกลับมาได้ ไม่ว่าปัญหาหรืออุปสรรคนั้นมันจะใหญ่แค่ไหน ถ้าเรามีกำลังใจที่ดี ไม่มองโลกในแง่ร้ายมากเกินไป เราก็สามารถเดินข้ามผ่านปัญหาหรืออุปสรรคนั้นไปได้เสมอ เพียงแค่เรามีความเชื่อมั่นในตัวเอง เชื่อในสิ่งที่ทำ และมีกำลังใจที่ดี แม้ปัญหานั้นจะใหญ่เท่าภูเขา ก็สามารถกลายเป็นก้อนหินก้อนเล็กๆให้เราขว้างมันออกไปได้

Comments

comments

shares
%d bloggers like this: